มีเรื่องจะมาแนะนำ สำหรับสาวที่ให้ความสนใจกับการพอกหน้าด้วยไข่ขาวในส่วนใหญ่มักจะพอกเพื่อลอกสิวเสี้ยน สิวหัวขาว สิวหัวดำ ซึ่งในไข่ขาวมีสรรพคุณ ช่วยดูดซับสิงสกปรกบนใบ้หน้า ดูดซับความมันทำให้รูขุมขนมีความกระชับขึ้น อยากขาวใสไร้สิวต้องลองแล้ว

     แต่ในความเป็นจริงของการลอกสิวเสี้ยนด้วยไข่ขาวนั้นจะเป็นการทำให้สิวเสี้ยนขึ้นมามากว่าเดิมได้ เนื่องจากการลอกหน้านั้นเป็นการดึงสิวที่อยู่บริเวณรูขุมขนออกมาอย่างแรง ทำให้เกิดไปกระตุ้นขนที่บริเวณรูขุมขนให้มีการสร้างสิวเพิ่มขึ้นมาอีก ดังนั้นหากจะลอกหน้าเพื่อกำจัดสิวเสี้ยนด้วยไข่ขาวนั้นอาจจะไม่ใช่วิธีมี่เหมาะสมนัก แต่ไม่ใช่ว่าไข่ขาวจะไม่ดี ที่พูดถึงจริงๆก็คือวิธีการใช้ไข่ขาวรักษาสิวด้วยการลอกหน้านั้นไม่ถูกต้อง วันนี้เลยมีวิธีที่เหมาะสมสำหรับคนที่กำลังคิดใช้ไข่ขาวเพื่อการจัดการสิวบนหน้ามาฝากครับ

วิธีพอกหน้ารักษาสิวด้วยไข่ขาว


1. นำไข่ไก่มา 1 ใบเลือกใบที่ไม่ใหญ่มากนัก เพราะจะมีปริมาณไข่ขาวมากกว่าไข่ใบใหญ่ๆ
2. จากนั้นก็แยกไข่แดงออกจากไข่ขาว ใช้วิธีไหนก็ได้เอาให้ได้ไข่ขาวออกมาเพียวๆ
3. นำสำลีชุบลงไปที่ไข่ขาว จากนั้นก็เอามาทาบางๆให้ทั่วใบหน้า
4. ทิ้งไว้จนไข่ขาวที่เคลือบหน้าแห้ง หน้าเราจะรู้สึกตึงๆ ระหว่างที่รออย่าหัวเราะเด็ดขาด เดี๋ยวหน้าแตกนะจะบอกให้
5. เมื่อหน้าตึงได้ที่อย่าลอกออกเด็ดขาด ให้ล้างออกด้วยน้ำที่อุณหภูมิปกตินี่แหละดีที่สุดก็เป็นอันเสร็จพิธี
6. ทำแบบนี้สัปดาห์ละ 2 ก็พอหากทำมากกว่านี้หน้าจะแห้งเกินไป อาจทำให้ผิวหน้าเหี่ยวย่นได้


สำหรับรักษาสิวด้วยวิธีนี้บางคนอาจจะหายแต่สำหรับคนที่ใช้แล้วสิวเกิดเยอะกว่าเดิมให้รีบหยุด การพอกหน้าด้วยไข่ชาวทันที ขอให้หน้าใสไร้สิวทุกคนนะ

แอดมินเชื่อว่ามีสาวๆหลายท่านประสบปัญหา เป็นสิวอักเสบจะทำให้มันยุบเร็วๆยังดี? วันนี้จึงมาแนะนำสมุนไพรไทยที่ชื่อ "ว่านหางจระเข้" ซึ่งมีสรรพคุณช่วยในการต่อต้านเชื้อแบคทีเรีย ที่เป็นต้นเหจุของการเกิดสิวอักเสบได้มาดูวิธีทำกันเลยดีกว่า

วิธีการรักษาสิวอักเสบด้วยว่านหางจระเข้
1. หาว่านหางจระเข้มา1-2ใบ และนำมาปลอกเปลือกแข็งๆออกให้หมดเหลือไว้แต่วุ้นขาวๆ

2. ล้างวุ้นว่านหางจระเข้ให้สะอาด ตอนปลอกเปลือกจะมีเมือกขาวๆคือยางของมันจ้องล้างออกให้หมด เพราะถ้านำไปทาหน้าอาจพังได้ ควรล้างจนวุ้นของว่านหางจระเข้หายลื่นก็ใช้ได้แล้ว

3. นพมาหั่นเป็นชิ้นบางๆเท่าที่จะบางได้ อาจจะไปแช่ตู้เย็นไว้ก่อนแล้วมาใช้ภายหลังได้

4. ใช้นิ้วมี่ถนัดจิ้มลงวุ้นแล้วเอามาแต้มส่วนที่เป็นหัวสิวอักเสบ หรืออีกวิธีเอาทั้งแผ่นมาแปะไว้บนใบหน้าก็ได้จะช่วยบำรุงผิวหน้าส่วนอื่นๆได้ด้วยนะ

ว่านหางจระเข้นอกจากจะช่วยรักษาสิวแล้วการ แต้มว่านหางจระเข้ไว้ที่หน้าก่อนนอนโดยไม่ต้องล้างออก เพื่อให้ว่านหางจระเข้เข้าไปช่วยฆ่าแบคทีเรียลดอาการอักเสบของสิวแล้วยังเป็นตัวช่วยในการบำรุงผิวหน้าทำให้หน้าเนียนนุ่มชุ่มชื่นอีกด้วย

มะนาวเป็นผลไม้ที่หากันได้ง่ายตามท้องตลาด แต่เรื่องสิวแล้วมะนาวช่วยได้เยอะมาก ทั้งใช้ทาสิวหรือจะใช้ดื่มก็มีประโยชน์ไม่แพ้กัน

สำหรับคนที่ต้องการหาวิธีรักษาสิวที่ปลอดภัยแนะนำมะนาวเลย ในใะนาวมีสาร AHA (Alpha Hydroxy Acids) ทำงานโดยการลอกเซลล์ผิวที่ตายออก ช่วยความยืดหยุ่นให้กับผิว แล้วยังช่วยในการกระชับรูขุมขนอีกด้วย

สูตรทาส่วนที่เป็นสิว

1. นำมะนาวมา 1 ลูก

2. บีบน้ำมะนาว ประมาณ 1 ช้อนชา จากนั้นก็นำสำลีมาชุบน้ำมะนาว

3. แล้วนำไปทาที่เป็นสิว

4. อาจจะทิ้งไว้ค้างคืน หรือว่า ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาทีก็ได้ แล้วแต่จะสะดวกค่ะ

วิธีการใช้นี้ ประมาณ 2 สัปดาห์ ถึงจะเห็นผล


สูตรดื่มน้ำมะนาวเพื่อรักษาสิว

สามารถดื่มมะนาวเพื่อช่วยในการรักษาสิวภายในได้ค่ะหรือขจัดสารพิษออกจากตับ และเพื่อในการดูดซึมวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย มะนาวนั้นเป็นเครื่องดื่มที่มีประโยชน์มากค่ะ จะทำให้ร่างกายเรากระชุ่มกระชวยอีกด้วย ผิวพรรณเปล่งปลั่งด้วยค่ะ

การดื่มน้ำมะนาวรักษาสิว

1. บีบน้ำมะนาว 1 ลูกลงแก้ว

2. ผสมน้ำอุ่น 2 ถ้วย หรือ 8 ออนซ์

3. สามารถดื่มน้ำมะนาวได้ทั้งวัน

แต่ก็ไม่เหมาะสำหรับคนที่แพ้มะนาว หรือว่าเป็นโรคข้ออักห้ามรับประทานเด็ดขาด

อยากหน้าใสด้วยขมิ้นชันเป็น การรักษาสิวแบบธรรมชาติ หรือทำให้หน้าใสแบบธรรมชาตินั้นเอง วันนี้ 7acne จะมาแนะนำคุณประโยชน์ต่างๆนาๆของ ไอ่พระเอกตัวนี้ ขมิ้นชัน ว่าจะช่วยให้หน้าใสได้รักษาสิวได้จริงหรอ

ประโยชน์ของ ขมิ้นชัน
ขมิ้นชัน เป็นพืชสมุนไพรที่มีประโยชน์มากมาย แต่จะอธิบายแค่ประโยชน์ต่อผิวก่อนคือช่วยลดการอักเสบของสิว ใช้ทาแก้ผื่นคันก็ได้ ถ้านำขมิ้นชันไปบดเป็นผงแล้วทาตามตัวจะช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้นด้วยนะ ถ้าหากใช้เป็นประจำก็จะช่วยฆ่าเชื้อโรค ที่ทำให้เกิดโรคผิวหนังบางชนิดได้ และเกี่ยวกับสิวอย่างไร อย่างที่รู้สิวเกิดจาก แบคทีเรีย P.acne ทำให้เกิดการอักเสบบวกแดงอย่างที่เราเห็นซึ่งจากผลวิจัยขมิ้นชันนั้นจะช่วย ยับยั้งในส่วนนี้ได้ และสามารถผสมกับ Neem oil,Tea Tree oil จะช่วยเพิ่มปสิทธิภาพให้ดียิ่งขึ้น 

หลุมสิว เกิดจากการอักเสบของสิวมาก่อน คือช่วงสิวอักเสบที่เป้นหนองจะทำให้คลอลาเจนถูกทำลายซึ่งมักจะเกิดจากสิวอักเสบขนาดใหญ่ อาจจะแตกและยุบอย่างรวดเร็ว โดยไม่ต้องกดหรือบีบก็อาจเป็นหลุมสิวได้ ถ้ารักษาไม่ถูกวิธี มีการกดหรือบีบสิวไม่ถูกต้องหรือผิดวิธีอาจจะเกิดเป็นแผลเป็นไปได้

 การรักษาหลุมสิว
การรักษาแบบนี้อาจจะไม่ 100 เปอรเซ็น แต่ก็ได้ผลและเป็นประโยชน์ต่อใครหลายคนก็ได้ แต่ก็ช่วยให้แผลหรือหลุมสิวดีขึ้นมาได้เล็กน้อย

1. ใช้ทาครีมลบรอยแผลเป็นที่มีส่วผสมของวิตามิน E, AHA, BHA ซึ่งสรต่างๆ เหล่านี้ จะไปกระตุ้นให้เกิดการสร้าง คลอลาเจนขึ้น
2.  การทายา เช่น Retin A ซึ่งใน Retin A นี้ จะมีสารบางอย่างที่ไปช่วยในการสร้างคลอลาเจนผิวหนังได้
3. การทานยา ซึ่งยาที่ทานนี้ ควรสกัดมาจากอนุพันธ์วิตามิน A เช่น Roaccutane, Acnotim, Lsrtretinoin ซึ่งสารต่างๆ เหล่านี้ จะไปปกระตุ่นการเกิดคลอลาเจนได้ผิวหนังได้
4. การลอกผิวหนังด้วยกรดผลไม้ เช่น AHA, BHA,PHA  กรดต่างๆ เหล่นี้ จะไปทำให้ผิวหนังด้านบนหลุดออกมาและเกิดการซ่อมแซม ทำให้หลุมสิวของคุณดูตื้นขึ้น
5. การแต้มกรด TCA เป็นการทำให้เซลล์ผิวหนังด้านบนหลุดออกมา และเกิดการซ่อมแวมของหลุมสิวให้ดีขึ้นใหม่
6. งดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ เนื่องจากว่าเครื่องดื่มเหล่านี้ จะไปยับยั้งการสร้างคลอลาเจน ในคณะที่รักษาหลุมสิวจะต้องงดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ด้วย

มารู้กันก่อนว่าสาเหตุ การเกิดสิว เกิดจากต่อมไขมันผลิตไขมันมาก และมีการอุดกลั้นทางเดินของไขมัน ทำให้เกิดสิว และเกิดเป็นหัวขาว หรือไม่ก็สิวหัวดำ หากว่ามีการติดเชื้อแบคทีเรีย ก็จะเกิดการอักเสบ และเป็นหนองเกิดขึ้น สิวเกิดขึ้นเพราะผิวหนังมีการอุดตันอยู่ใต้รูขุมขน ซึ่งเป็นปัญหาให้กับสาวๆ เป็นอย่างมาก ดังนั้นเราจึงมาแนะนำวิธีป้องกันถ้าไม่อยากเป็นสิวควรทำตาม

1. ควรทำความสะอาดบหน้าของเราให้สม่ำเสมอ อย่างน้อยวันละ 2 ครั้งเช้าและเย็นอย่าละเลยเด็ดขาด
2. การพักผ่อนให้เพียงพอ จะทำให้ระบบต่างๆของร่างกายทำงานเป็นปกติ
3. ความเครียดก็เป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เกิดสิว เวลาเครียดให้หาอะไรที่ผ่อนคลายทำ เช่นออกำลังกายเ ป็นต้น
4. ควรกินอาหารจำพวกผักใบเขียวต่างๆไม่ต้องมากแต่ขอให้ทุกวัน จะช่วยให้ร่างกายสามารถที่จะล้างพิษได้ดี

สิวอักเสบ คืออะไร  คือ การที่สิวอุดตันได้รับการติดเชื้อแบคทีเรีย กลุ่ม Propionibacteriu m acne (P.acne ) แล้วแบคทีเรียนี้ ปล่ออยเอนไซม์ที่จะกระตุ้นให้เกิดการอักเสบ ทำให้เกิดเป็นสิวอักเสบขึ้น โดยมีความรุนแรงแตกต่งกัน แล้วแต่จำนวนเชื้อและขนาดของสิวอุดตัน สิวอักเสบนี้จะเป้นต้องได้รับการดูแลอย่างถูกต้อง เพื่อลดการอักเสบลุกลามและเกิดเป็นแผลเป็น
สิวอักเสบ
มีลักษณะที่มองเห็นเป็นเม็ดตุ่มนูน ๆ บวมแดง อาจเป็นเม็ดเล็กหรือใหญ่ก็ได้ บางครั้งเห็นเป็นหนองบริเวณหัวสิว หรือที่เรียกว่า “สิวหนอง” หากสิวอักเสบมีการติดเชื้อและอักเสบมากทำให้มีขนาดใหญ่ก็จะเรียกว่า สิวหัวช้าง

วิธีปฎิบัติเพื่อลดการเกิดสิวอักเสบ
1. การล้างหน้าบ่อย ๆ ทำให้สิวมากขึ้นเพราะการล้างหน้าบ่อย ๆ จะทำให้เกิดการระคายเคืองได้ง่าย
2. หลีกเลี่ยงสาเหตุที่ทำให้เกิดสิว เช่น เครื่องสำอาง หรือครีมกันแดดที่เพิ่มความันบนใบหน้า การนวด การขัดหน้า
3. ห้ามนอนดึก
4. ห้ามใ้เครื่องสำอางแรงเกินไป
5. เวลาล้างหน้าไม่ควรถูหน้าแรง ๆ
8. ควรสระผมบ่อย ๆ
9. อย่าปล่อยให้หน้ามันเกินไป ควรใช้กระดาษซับหน้า แบบเบามือช่วยลดความมัน
10.อย่าใช้ผ้าเช็ดหน้ากดทับบริเวณที่สิวอักเสบ
11. อย่าใช้มือ บีบ แกะ
12. อย่าเครียดหรือวิตกกังวลเกินไป

ที่มา http://health.wq45.com/views8401.html